ผู้สูงอายุ กินยาแคลเซียม แล้วกระดูกหักยาก?

ผู้สูงอายุ กินยาแคลเซียม แล้วกระดูกหักยาก

คนมักจะเชื่อว่า…

           “ผู้สูงอายุกินยาแคลเซียม แล้ว  กระดูกจะหักยาก”

                                  ไม่จริงครับ!

                      ยังไม่มีข้อมูลทางการแพทย์ ที่สนับสนุน ว่า …การกินยานี้แล้วกระดูกจะหักลดลง

                  ในช่วงวัยรุ่น…จะต้องการแคลเซียมมากในกระบวนการสร้างกระดูกให้มีมวลกระดูกหนาแน่นที่สุด

                 แล้ว ช่วงวัยหลังจากนั้น ความหนาแน่นของกระดูกจะค่อยๆลดลง 

                   จึงต้องการแคลเซียมในปริมาณลดลง เพียงเพื่อการซ่อมแซม ส่วนที่สึกหรอ  

                       ในแต่ละวันการได้รับ แคลเซียม  จากอาหาร เช่นนม   ในปริมาณที่กำหนด  (1,000มก/วัน) 

                          ก็เป็นการเพียงพอแล้ว          

                        การกินยาแคลเซียมเสริม จึง อาจจะเหมาะกับบางคนที่ไม่สามารถกินอาหารได้เพียงพอ  

                      ในทางกลับกัน การกินยาแคลเซียม ที่มากเกินก็ ทำให้เสี่ยงที่จะเกิดโรคอื่น เช่น นิ่วที่ไต,โรคหัวใจและ

                 โรคกระเพาะ ได้ โดยที่มิได้ช่วยให้กระดูกแข็งแรงขึ้นเลย 

              ดังนั้น   การได้แคลเซียมที่มาจาก อาหาร ในปริมาณที่พอเพียง จะดีที่สุดครับ!

                   การที่ผู้สูงอายุ กระดูกหัก สาเหตุ หลักมาจากการล้ม การป้องกันการล้มในผู้สูงอายุ การออกกำลังกายเพื่อเสริม                  สร้างมวลกล้ามเนื้อ การจัดสภาพสิ่งแวดล้อมที่มีความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุ การค้นหาปัจจัยที่ทำให้ผู้สูงอายุง่าย

              ต่อ การล้ม เช่น การใช้ยาที่ทำให้ง่วง ไม่ว่าจะเป็นยาแก้แพ้ ยาทางจิตประสาท

                การป้องกัน ไม่ให้เกิดการล้ม จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด ในการป้องกันการล้มจนนำไปสู่ปัญหา กระดูกหักในที่สุด

            ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ชีวา

       บางใหญ่ นนทบุรี

ศูนย์ไตเทียม
ยาแคลเซียม ป้องกันกระดูกหักใน ผู้สูงอายุจริง?
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ -ชีวา
บางใหญ่ นนทบุรี
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ

เวปไซด์ www.chewa.co.th

เดินทางมา ชีวา  https://goo.gl/maps/CgcGgE6uieUn1naM9

คุยกับเรา   https://lin.ee/k8UqBKr

ชีวา  เป็นศูนย์บริการทางการแพทย์ ตั้งอยู่ใน ซอยกันตนา  บางใหญ่ นนทบุรี    

      การบริการประกอบไปด้วย

                  ศูนย์พักฟื้น และ ดูแลผู้สูงอายุ  แบบพักรายเดือน เพื่อ ดูแลทางการพยาบาล, ทำกายภาพบำบัด, รอฟอกไตทางหลอดเลือด , ดูแลการล้างไตทางหน้าท้อง 

                 ศูนย์ฟื้นฟูอัมพาตและ คลินิกกายภาพบำบัด         

                 ศูนย์ไตเทียม หรือศูนย์ฟอกไต โดยผู้ป่วยสามารถใช้สิทธิประกันสังคม หรือ บัตรทอง ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายในการฟอกไต

               คลินิกผ่าตัดเส้นฟอกไต โดยศัลยแพทย์เฉพาะทางด้านหลอดเลือด ผู้ป่วยสิทธิประกันสังคม สามารถเบิกได้ตามสิทธิ  

             คลินิกโรคหัวใจ 

Key word

ชีวา , ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ , ศูนย์ไตเทียม , ศูนย์ฟอกไต , ไตวาย , ฟอกไตไม่เสียค่าใช้จ่าย ,  คลินิกกายภาพบำบัด , คลินิกโรคหัวใจ , คลินิกกายภาพบำบัด , ฟอกไตทางหลอดเลือด , ทำเส้นฟอกไต , ฟอกไตบัตรทอง, คลินิกผ่าตัดเส้นฟอกไต, อัมพาต

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *