ปวด เลือกใช้แผ่นประคบร้อนเย็นดี?

การใช้ แผ่นประคบ แบบร้อน หรือ เย็น เป็นวิธีหนึ่งในการใช้ลดอาการปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ แต่ การที่จะเลือกใช้แบบ ร้อน หรือ เย็น ก็มีความแตกต่างกัน การเลือกผิดวิธี อาจทำให้อาการอักเสบ หรือ อาการปวด แย่ลงได้ แล้วอาการปวดแบบไหน ถึงจะเลือกการประคบร้อน หรือ เย็น คลิปวิดิโอนี้มีคำตอบ
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ชีวา
คลินิกกายภาพบำบัด
บางใหญ่ นนทบุรี