Ep34 บริหารปอดให้แข็งแรง รับมือโควิด ทำยังไง?

ตอนนี้ทุกคนรู้แล้วว่า โควิด ไม่ใช่ แค่ไข้หวัด โควิดทำให้เกิดปอดอักเสบอย่างรุนแรง เป็นเรื่องที่พบเห็นกันทั่วไป การเตรียมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจ ด้วยการบริหารปอด เป็นเรื่องสำคัญ

คลิปวิดิโอนี้ นักกายภาพบำบัด ได้สาธิต ท่าบริหารกล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจ ไม่ว่าจะเป็น กระบังลม และ กล้ามเนื้อรอบทรวงอก

ฝึกซ้อมไว้นะครับ เพราะ ไม่รู้ว่า วันหนึ่ง เราอาจจะต้องใช้มัน

นพ.วิโรจน์ ตันติโกสุม อายุรแพทย์หัวใจ

กภ ณัฐนิชา อินสมยา นักกายภาพบำบัด

ชีวา คลินิกกายภาพบำบัด ชีวา

ศูนย์ฟื้นฟูและดูแลผู้สูงอายุ บางใหญ่ นนทบุรี

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ
กายภาพที่บ้าน

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *